ARETÉ

Dashboard professionale

Tutto sotto controllo: clienti, programmi, pagamenti, agenda e comunicazioni in un'unica interfaccia.

• —Scheda cliente con storico completo
• —Gestione pagamenti e rate
• —Documenti e contratti
• —Export dati CSV

Programmi di allenamento

Editor kanban avanzato con strumenti integrati di costruzione sessioni, assegnazione istantanea e monitoraggio carichi real-time.

• —Costruzione sessioni con tool integrato
• —Storico pesi e Personal Record
• —Periodizzazione e mesocicli
• —Modelli riutilizzabili

Piani alimentari

Parco alimenti personalizzato, editor strutturato per giorno e pasto, tracker aderenza e strumenti di analisi nutrizionale.

• —Parco alimenti e ricette proprietarie
• —Analisi e trasformazione pasti integrata
• —Lista della spesa automatica
• —Diario alimentare cliente

Mindset & Benessere mentale

Sezione dedicata al lavoro psicologico: obiettivi, journal, streak mentale e strumenti CBT strutturati.

• —Journal mindset con prompts guidati
• —Obiettivi SMART con tracking
• —Streak giorni consecutivi
• —Tool CBT Fuori Sentiero

Salute GI — Secondo Cervello

Diario intestino-cervello: ogni pasto, sintomo GI, latenza, stress e sonno. Dati unici che solo Areté raccoglie.

• —Tracker sintomi GI per pasto (gonfiore, crampi, reflusso…)
• —Latenza di comparsa dei sintomi
• —Correlazione stress / sonno / intestino
• —Note del coach visibili al cliente

Mindful Eating

Modulo per l'educazione all'alimentazione consapevole: fame vs voglia, velocità del pasto, segnali di sazietà.

• —Scala fame/sazietà 1–10
• —Registro emozioni pre/post pasto
• —Pattern alimentari nel tempo
• —Prompts riflessivi guidati dal coach

Monitoraggio completo

Check fisico, foto progress, questionari settimanali e report esportabili per ogni cliente.

• —Misure corporee e BMI
• —Foto con timeline comparativa
• —Questionari programmati e automatici
• —Report PDF esportabile

Agenda e prenotazioni

Google Calendar integrato, link Meet auto-generati, slot prenotabili dai clienti senza passaggi manuali.

• —Sincronizzazione Google Calendar
• —Google Meet automatico
• —Prenotazione autonoma cliente
• —Reminder push per appuntamenti

Comunicazione diretta

Chat in-app con allegati, messaggi programmati, push notification e spunte di lettura. Zero WhatsApp personale.

• —Allegati e messaggi vocali
• —Messaggi schedulati
• —Push notification native
• —Notifiche unread in badge

Profilo pubblico & Marketplace

Ogni coach ha una pagina pubblica /p/[slug] per presentarsi, mostrare il metodo e vendere programmi.

• —URL personalizzato /p/nome
• —Presentazione professionale
• —Vendita programmi con Stripe
• —Zero commissioni su ogni vendita

Gamification e motivazione

Badge, classifica e streak tengono i clienti motivati e ingaggiati nel percorso anche nei momenti difficili.

• —12+ badge per traguardi raggiunti
• —Classifica tra clienti
• —Streak allenamento e mindset
• —Notifiche di conquista

Team e collaboratori

Invita colleghi, assegna ruoli e lavora in team senza condividere credenziali o accessi completi.

• —5 livelli di permesso
• —Invito via email
• —Visibilità selettiva sui clienti

App mobile installabile

PWA installabile su iOS e Android senza passare per lo store. Funziona offline, si aggiorna automaticamente.

Sessioni di allenamento guidate

Timer e rest-timer automatici, storico pesi della sessione precedente, rating e note al completamento.

Nutrizione & lista della spesa

Piano alimentare del giorno, lista della spesa interattiva, tabella settimanale e diario sempre sincronizzati.

Mindset & Fuori Sentiero

Journal guidato, obiettivi SMART, streak e il tool CBT Fuori Sentiero per gestire pensieri automatici e emozioni difficili.

Secondo Cervello GI

Registra ogni pasto, sintomi intestinali, stress e sonno. Il coach vede tutto e interviene con precisione.

Progressi e statistiche

Misure, foto progress con timeline, storico workout, badge conquistati e posizione in classifica.

Diario intestino-cervello

Il Secondo Cervello traccia ogni pasto con sintomi GI (gonfiore, crampi, reflusso, nausea…), latenza di comparsa, stress e sonno. Nessun altro software di coaching raccoglie questi dati in modo strutturato.

Fuori Sentiero — Tool CBT

Wizard in 5 passi per identificare situazione, emozione, intensità, pensiero automatico e alternativo. Basato sul modello cognitivo-comportamentale. Il coach vede ogni entry e aggiunge note cliniche.

Alimentazione consapevole

Scala fame/sazietà, emozioni pre/post pasto, velocità di consumo, segnali corporei. Un modulo educativo che insegna a distinguere fame fisiologica da fame emotiva — con dati concreti.

Strumenti smart per workout e nutrizione

Costruisci sessioni complete in pochi secondi a partire da tipologia, obiettivo, attrezzatura e livello. Per la nutrizione, trasforma un pasto libero in macro e calorie con un click.

Gamification scientifica

Badge, streak e classifica non sono accessori decorativi — sono leve motivazionali validate dalla ricerca comportamentale. Il cliente si sente parte di un percorso con tappe chiare.

GDPR compliant by design

Nessun dato condiviso con terze parti. Contratti DPA, cookie policy e privacy policy già inclusi. Infrastruttura EU su Supabase. Zero tracker pubblicitari.

Dietista e Personal Trainer dal 2022, lavora quotidianamente con persone che vogliono migliorare la composizione corporea, la performance e il benessere a lungo termine — con metodo, senza improvvisazione.

Areté nasce dall'esperienza diretta sul campo: rigore scientifico, approccio centrato sulla persona e tecnologia che si adatta al lavoro reale del coach — non il contrario.